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Contenido clínico revisado por Carolina Alay., BCaBA
Cada vez que saque a sus hijos o animales de su zona de confort, habrá inconvenientes, especialmente si tiene un hijo con TEA. Desde rutinas interrumpidas hasta perseguir a Spot cuando sale corriendo a explorar, debes estar preparado para un poco de agitación. Afortunadamente, al planificar con anticipación, es posible que pueda sortear muchos de los aspectos más estresantes de los viajes con toda la familia.
Blue Minds ofrece algunas cosas en las que pensar mientras hace las maletas.
Habla con tu familia
Antes de comenzar a hacer arreglos, analice posibles planes de vacaciones con su familia. Su hijo con autismo puede incluso necesitar información adicional o garantías sobre qué esperar. Al hablar de esto juntos, todos tienen la oportunidad de opinar sobre lo que quieren hacer y hacia dónde quieren ir. A veces, una persona en el espectro del autismo puede tener dificultades para comunicar claramente sus deseos y necesidades, pero es una buena idea planificar viajes en torno a sus intereses especiales. Ya sea que planee ir al acuario de la ciudad o a una exhibición local de dinosaurios, es importante tener en cuenta los intereses de los más pequeños. La compra puede marcar una gran diferencia en unas vacaciones familiares, y cuando está todo invertido, allana el camino para un viaje más fácil.
Reservar con antelación
Así como necesita irse con mucho tiempo de sobra, también querrá reservar su transporte y arreglos de alojamiento tan pronto como sepa las fechas de su viaje.
Analice cuidadosamente sus opciones y esté atento a los descuentos y ofertas especiales. Algunos lugares, como los parques de diversiones y las aerolíneas, hacen adaptaciones especiales para personas con discapacidades y les permiten saltarse las largas filas o sentarse solos si es necesario. Si desea aprovechar este beneficio, asegúrese de empacar una carta de certificado de su proveedor de ABA que explique las dificultades que experimenta su hijo y haga de esta una experiencia libre de estrés. Considere también los beneficios de un alquiler de vacaciones. Un alquiler le brinda la opción de permanecer cerca de sus atracciones favoritas, y también ofrece un nivel de privacidad que no obtendría en un hotel. Incluso es posible que pueda encontrar un excelente alquiler con piscina. Solo recuerde confirmar que su alquiler admite mascotas antes de reservar.
Practique habilidades de seguridad en el hogar
Antes de irse de vacaciones, hacer un pequeño ensayo por seguridad es una gran idea. Los juegos Stop and Go pueden preparar a su hijo con ASD para que aprenda cuándo detener una actividad potencialmente peligrosa y lo ayudará a practicar para escuchar y seguir instrucciones. Otra gran actividad para practicar escuchar y responder es “Seguir al líder”. Para los estudiantes más avanzados, es importante practicar los nombres de sus padres y la información de contacto en caso de que se pierdan, así como a quién acudir en caso de que se encuentren deambulando. Siempre es una buena idea tener tarjetas de identificación o pulseras que tengan su condición en caso de que se fuguen en caso de emergencia.
Irse temprano
Si alguna vez ha intentado ir al parque con sus hijos y mascotas, ya sabe que llegar del punto A al punto B con su séquito lleva mucho más tiempo del que debería. Salir de vacaciones no es diferente. Dependiendo de hacia dónde se dirija, salga entre 15 minutos y dos o tres horas antes de su llegada prevista. Necesita hacer tiempo para ir al baño, almorzar y cualquier otra aventura inesperada. También prepare a su hijo con TEA para el viaje, dígale a dónde irá y los lugares que verá, incluido el hotel o el campamento. Los cambios en la rutina a veces pueden afectar el comportamiento de un individuo en el espectro del autismo. Un niño bien preparado tiene más posibilidades de estar relajado y disfrutar del viaje.
No escatimes en el entretenimiento
Los niños tienden a aburrirse incluso en los lugares más impresionantes. Por lo tanto, empaque una bolsa con muchos dispositivos electrónicos, libros y juguetes para mantenerlos entretenidos en el camino y en su hotel, cabaña o condominio. Un dispositivo de transmisión portátil que sea compatible con la mayoría de los televisores más nuevos, incluidos los televisores de las habitaciones de hotel, es un salvavidas cuando los niños están aburridos o simplemente necesitan algo de tiempo para relajarse. Por supuesto, necesitará una conexión Wi-Fi para esto. Si se dirige a algún lugar fuera de la red, empaque juegos de mesa para su equipo de edad escolar y algunos juguetes simples, como pelotas y cometas, para los aventureros más jóvenes de su grupo. Esto también les ayudará a practicar habilidades sociales importantes como tomar turnos y esperar.
No olvides los bocadillos
Casi puede garantizar que siete minutos después de su viaje, alguien morirá de hambre. Asegúrate de empacar muchos bocadillos para el camino. Además, considere llevar consigo una botella de agua reutilizable (precargada, por supuesto, si está conduciendo) para que sus hijos siempre puedan mantenerse hidratados. Esto también se aplica a los restaurantes y otros lugares para comer, como áreas de descanso. Algunas personas en el espectro del autismo tienden a sobreestimularse en lugares concurridos y, a veces, tienen dificultades para esperar en la fila o para comer. Al llevar contigo algunos refrigerios y juguetes, estarás un paso por delante y probablemente evitarás que ocurra una crisis nerviosa.
Empaca las cosas de tu mascota también
Al igual que usted, su mascota tiene necesidades mientras viaja. Lleva su cama, una bolsa de su comida habitual y un par de galones de agua para el viaje. Si aún no tiene uno, también querrá agregar un collar GPS alrededor de su cuello. Tenga en cuenta que incluso la mascota de la familia con mejor comportamiento sentirá curiosidad al explorar una nueva área. Un collar GPS es una de las mejores maneras de asegurarse de recuperar a su mascota si se escapa para su propia aventura.
Planear unas vacaciones en familia no tiene por qué ser un dolor de cabeza. Con estos consejos, puede lograr una gran escapada que todos disfrutarán ¡Viajes seguros!!
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